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产后坐月子,这四件事说啥也不能听老人的,会很遭罪
  • 发布时间:2019-10-24
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    文|淘妈

    对于中国妇女来说,十月结束辛苦的怀孕,然后有一个重要的经历,那就是坐在月球上。母亲在分娩过程中会消耗大量的精力和体力,分娩后她非常虚弱。她需要休养一会才能康复。但是,关于禁闭总是有很多禁忌。产妇无法做到这一点,她们也无法吃饭。当然,这些禁忌的起点对母亲有好处。但是,有许多传统的做法是迷信和不科学的。特别是,家里的老人会坚决让母亲“处决”。如果您不想在一个月内过分犯罪,请不要听老人的话。产妇应该清楚。

    1。产后补一大补

    绝大多数人认为,带孩子出生的妇女身体虚弱,缺乏血液,需要大量补充营养以恢复活力。因此,许多妇女在分娩后的第一天就开始喝各种营养汤。实际上,这是错误的。刚生完孩子后,母体的功能还没有恢复好,尤其是胃肠功能。这时,补品很多,产妇实际上不能吸收很多营养,但很容易消化不良,便秘。产妇需要补充营养,但也必须注意循序渐进的过程。分娩后的1-2天内,汤是主要成分,尝试吃一些易消化的食物,然后慢慢增加食物的种类。

    2。该月没有活动

    在坐月子中,许多人都知道这只是躺下休息,整个月的活动减少的问题。这也是一个误会。产妇需要更多的休息,但在身体条件下,她们越早走到地面越好。产妇活动可促进肠胃蠕动,促进消化并避免便秘。而且这也有利于恶露的排出,帮助孕妇尽快康复。当然,母亲不应该这样做。如果身体不允许,请勿强行使用,因此容易适得其反。

    3。一个月内您无法洗澡或洗头

    我相信这是很多地方所说的,许多母亲在一个月内都做到了。传统观念是,产妇在一个月内不应该洗澡和洗头,因为她们容易风吹冷风,因而会患病一个月。这主要是因为以前的条件不好,不像现在在家洗澡并避免感冒。您应该知道,母亲每月会出汗很多,加上恶露的排出。如果长时间不洗澡,很可能会滋生细菌,这对母亲的健康不利。而且,产妇的身体会发臭和发粘,情绪会变差。因此,母亲在做保暖工作的前提下,可以洗澡和洗头。需要注意的是,产妇洗澡最好洗澡,时间不要太长。

    4。你一个月不能刷牙

    一些老人说,你不能在月球上刷牙,否则你的牙齿会松动,牙齿会早脱落。这种说法确实是一种误解,母亲不相信。如果您整个月不刷牙,那么食物中的残留物会残留在您的口腔中。它花费很长时间,但是很容易引起牙齿疾病,例如牙龈肿胀和牙周炎。另外,如果您一个月不刷牙,估计母亲甚至连米饭都很难吃。孕妇可以刷牙,但要小心用温水刷牙。使用柔软的牙刷。

    ?陶玛说:坐月子是女人一生中的重大事件,每个女人都要注意。这就要求所有母亲必须事先了解科学的分娩方法,并且不能盲目听取老年人的传统观念。这些做法似乎适合您,但他们不知道会给您带来更多的罪恶。

    本文是第一作者的原创,未经授权不得复制。

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    文|淘妈

    对于中国妇女来说,十月结束辛苦的怀孕,然后有一个重要的经历,那就是坐在月球上。母亲在分娩过程中会消耗大量的精力和体力,分娩后她非常虚弱。她需要休养一会才能康复。但是,关于禁闭总是有很多禁忌。产妇无法做到这一点,她们也无法吃饭。当然,这些禁忌的起点对母亲有好处。但是,有许多传统的做法是迷信和不科学的。特别是,家里的老人会坚决让母亲“处决”。如果您不想在一个月内过分犯罪,请不要听老人的话。产妇应该清楚。

    1。产后补一大补

    绝大多数人认为,带孩子出生的妇女身体虚弱,缺乏血液,需要大量补充营养以恢复活力。因此,许多妇女在分娩后的第一天就开始喝各种营养汤。实际上,这是错误的。刚生完孩子后,母体的功能还没有恢复好,尤其是胃肠功能。这时,补品很多,产妇实际上不能吸收很多营养,但很容易消化不良,便秘。产妇需要补充营养,但也必须注意循序渐进的过程。分娩后的1-2天内,汤是主要成分,尝试吃一些易消化的食物,然后慢慢增加食物的种类。

    2。该月没有活动

    在坐月子中,许多人都知道这只是躺下休息,整个月的活动减少的问题。这也是一个误会。产妇需要更多的休息,但在身体条件下,她们越早走到地面越好。产妇活动可促进肠胃蠕动,促进消化并避免便秘。而且这也有利于恶露的排出,帮助孕妇尽快康复。当然,母亲不应该这样做。如果身体不允许,请勿强行使用,因此容易适得其反。

    3。一个月内您无法洗澡或洗头

    我相信这是很多地方所说的,许多母亲在一个月内都做到了。传统观念是,产妇在一个月内不应该洗澡和洗头,因为她们容易风吹冷风,因而会患病一个月。这主要是因为以前的条件不好,不像现在在家洗澡并避免感冒。您应该知道,母亲每月会出汗很多,加上恶露的排出。如果长时间不洗澡,很可能会滋生细菌,这对母亲的健康不利。而且,产妇的身体会发臭和发粘,情绪会变差。因此,母亲在做保暖工作的前提下,可以洗澡和洗头。需要注意的是,产妇洗澡最好洗澡,时间不要太长。

    4。你一个月不能刷牙

    一些老人说,你不能在月球上刷牙,否则你的牙齿会松动,牙齿会早脱落。这种说法确实是一种误解,母亲不相信。如果您整个月不刷牙,那么食物中的残留物会残留在您的口腔中。它花费很长时间,但是很容易引起牙齿疾病,例如牙龈肿胀和牙周炎。另外,如果您一个月不刷牙,估计母亲甚至连米饭都很难吃。孕妇可以刷牙,但要小心用温水刷牙。使用柔软的牙刷。

    ?陶玛说:坐月子是女人一生中的重大事件,每个女人都要注意。这就要求所有母亲必须事先了解科学的分娩方法,并且不能盲目听取老年人的传统观念。这些做法似乎适合您,但他们不知道会给您带来更多的罪恶。

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